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初学者注意事项
①雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。滑雪场防护垫 滑雪防护垫 滑道防护垫
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②雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。滑冰场保护垫溜冰场保护垫选厂家海兴县亚兴体育器材厂、滑雪场防护垫保护垫速滑专用垫|保护垫|冰雪滑雪保护垫-滑冰场超厚护墙垫安全保护垫,柔道垫报价图片,滑雪场防护
③屈膝,双脚放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度。滑雪场防护垫|速滑保护垫滑雪运动安全防护垫|速滑保护垫由海兴县亚兴体育器材厂提供。海兴县亚兴体育器材厂
④感觉不好时主动向侧面滑倒,不要
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⑤能够滑行后,速滑滑雪场防护垫,可逐渐感觉双脚用力外蹬,体会犁式刹车。速滑保护垫,滑雪场防护垫,速滑保护垫滑道防护垫厂家
⑥双板平行向下滑行,当速度加快时迅速打开板尾,刹车;再收回板尾,逐渐下滑,再刹车。
⑦的一点,一定要请一个滑雪教练,一可起到事半功倍的效果,二是个人安全有的保证。大型滑雪场的滑雪教练员大都是退役的专业滑雪队员,有丰富的经验,普通人一两天就可以基本学会滑行方法,经过专业教练的指导,无论是动作还是安全方面都可避免走弯路。
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