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羊奶不如 牛奶有营养吗

2023/5/26 9:16:07发布66次查看ip:117.22.182.223发布人:ffzx
不是!

在矿物质方面,羊奶矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14%,且主要集中在钙、磷、钾、镁等元素。在蛋白质方面,羊奶的致敏原也更少,相较牛奶对肠胃更温和。

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的、以高血糖为特征的代谢性疾病。
《本草纲目》记载,“羊乳可治消渴,疗虚劳”,治消渴就是指对糖尿病具有食疗作用。羊奶中的乳糖含量比牛奶低,且含有比较丰富的类胰岛素生长因子,因此糖尿病患者喝羊奶效果更好。

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