如果你长期混迹于各路明星的社交媒体中，
就不难发现，
练瑜伽已经成为了很多明星，
必不可少的生活方式之一。
孙俪、李冰冰、全智贤、李嘉欣...
甚至连孙俪、黄磊和高晓松的女儿，
都超爱练瑜伽！
所以说咱西安妹子想要变女神，
练瑜伽也是势在必行啊！
▼李嘉欣、蔡依林、全智贤、刘涛、孙俪都超爱瑜伽。
▼孙俪、黄磊和高晓松的宝贝女儿们也在练瑜伽！
长期练习瑜伽，
不但能够让我们匀称地瘦下去，
蜜桃臀、马甲线更是不下话下！
同时还能纠正我们的不良体态，
让我们的气质更加出众，
也难怪那么多明星和星二代都在练！
相信很多小伙伴们都知道练瑜伽的好处，
也曾跟着网上的视频练习过。
不过这样可学不到瑜伽的精髓，
白白浪费了时间和精力。
所以想要享受到瑜伽带给我们的好处，
找一个专业的瑜伽培训机构必不可少。
而西安就有这么一个瑜伽机构，
连锁店遍布西安的各个地区，
西安80%的瑜伽教练都出自这里！
说它是西安最大的女神培训基地，
一点也不为过！
千水莲瑜伽
西北最大的瑜伽教练培训基地
2008年成立至今的千水莲瑜伽，
是全国十大瑜伽培训机构之一，
也是西北最大的瑜伽教练培训基地。
它的足迹已遍布北京、西安、重庆和成都等地，
仅西安就拥有十家连锁店。
全国有200多个瑜伽馆馆主，
都是在千水莲培训学习的，
而西安80%的瑜伽教练，
也都是这里的毕业生。
这里有国内顶尖的瑜伽教练，
为我们手把手指导，
如果你想在西安系统地学习瑜伽，
来这里绝对是你的最优选择，
无论是想要通过瑜伽瘦身塑形提升气质，
或是想成为一名专业的瑜伽教练，
这里都能够满足你！
这里根据每个人的身体素质和具体情况，
将课程分为初级（身体僵硬0基础）、中级（有过练习不专业）和高级（接触过各种高难度专业体式）三个等级，
每个级别都配合有相应的修身养身训练，
在锻炼身体、塑造身材的同时，
保持心灵的平静。
每个班都有专业老师代课，
同时还有私人订制的一对一私教课程。
▼学员练习瑜伽前后对比照，可以看出学员不但真的有瘦，关键在于体态的纠正让整个人的身姿更加挺拔，气质瞬间up up~
教练培训课程
如果你想从瑜伽小白进阶为瑜伽教练，
或想要进阶为更加资深的瑜伽教练，
那么这里就是你的唯一选择。
千水莲是陕西省唯一的正牌国际瑜伽资质认证机构，
报名参加全日制初中高瑜伽教练培训班级，
等毕业后你就能从事瑜伽行业，
成为一名优雅的瑜伽教练~
幽静的环境
让人身心放松的城市静谧一隅
练瑜伽很重要的一个因素，
就是保持心灵的平静，
而当我们走进这里时，
就会发现这里的环境静谧而有意境，
绿植和恰到好处的灯光，
在轻音乐的配合下，
让人的身心不禁放松下来。
而这里的户外瑜伽活动，
更是给了我们一次和大自然亲密接触的机会。
在绿草蓝天之下练瑜伽，
呼吸新鲜空气，
感受微风拂过面颊，
能让我们对自己的身体，
有更深层次的了解。
千水莲瑜伽会馆福利
3月12日-3月31日
▼
进店出示本文
▼
单人进店
99元尊享两节功能性一对一私教课程
（原价1060元）
与闺蜜两人共同进店
168元尊享四节功能性一对一私教课程
（原价2120元，每人可任选两节）
闺蜜共同办卡还有超值折扣
课程包含：1.减脂塑形课程；2.康复理疗课程；3.空中瑜伽课程；4.普拉提大器械课程。以上四类课程可任选两节
本活动最终解释权归商家所有。
那些身材凹凸有致的女明星，
都把练瑜伽当成一项日常工作来做，
咱普通人虽说用不起她们的保养品，
但和她们一样上上瑜伽课，
那还是可以的呦。
总说自己没人追，
生活不如意的，
为什么不从今天开始，
先从自身开始改变呢？
等到自己变成了更好的人
还愁碰不到和你一样优秀的人吗？
咨询可加千水莲客服
千水莲瑜伽(西大街店)地址： 西大街金泰丰大厦6层(西安钟楼向西100米、西大街百盛对面)本店同为会员健身及瑜伽教练培训基地
千水莲瑜伽(民乐园万达百货会所) 地址： 西安市解放路民乐园万达百货 b1层
千水莲瑜伽(未央区印象城会所) 地址： 未央区龙首村印象城购物中心1号楼15层
千水莲瑜伽(胡家庙万和会所) 地址： 新城区胡家庙十字万和城商场内三层339商铺 二层222商铺
千水莲瑜伽(高新光华路会所) 地址： 高新区光华路凯创国际a座9层
千水莲瑜伽(文艺路会所) 地址： 碑林区友谊路文艺路十字天伦盛世9层（友谊路家春秋东隔壁）
千水莲瑜伽(大明宫万达会所) 地址：未央区大明宫万达百货商场四层（海底捞对面）本店同为会员健身及瑜伽教练培训基地
千水莲瑜伽(卜蜂莲花店) 地址：未央区凤城八路长和国际购物中心四层
千水莲瑜伽(高新万达one会所) 地址：高新区万达one购物中心百货三层
千水莲瑜伽(曲江店) 地址：西安曲江新区雁塔南路金辉环球广场（5月份开业，活动从开业至6月10号）
千水莲瑜伽(纺织城店) 地址：长乐东路与纺渭路交汇处西北角华阳城5层（5月份开业，活动从开业当日至6月10号）
营业时间：10:00-21:00 周一至周日